Магнитная буря пройдет над Кубанью в ночь на 7 ноября: как пережить геомагнитное возмущение

На территории Краснодарского края в ночь с 6 на 7 ноября ожидается слабая магнитная буря уровня G1. По информации Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики, геомагнитные возмущения начнутся около полуночи и постепенно усилятся, достигнув максимума к 3:00 ночи. После этого активность магнитного поля будет снижаться, и к 6:00 интенсивность бури начнет ослабевать. Несмотря на это, геомагнитный фон останется нестабильным и может сохраняться в возбужденном состоянии вплоть до середины дня.

Подобные явления происходят из-за вспышек на Солнце, которые выбрасывают потоки заряженных частиц в сторону Земли. Когда эти потоки сталкиваются с магнитосферой нашей планеты, возникают возмущения, которые влияют не только на приборы и спутниковую связь, но и на самочувствие людей. Особенно чувствительно реагируют на такие изменения метеозависимые граждане, пожилые люди и те, кто страдает хроническими заболеваниями сердца или сосудов.

Медики рекомендуют в период магнитных бурь соблюдать спокойствие, отказаться от чрезмерных физических нагрузок и стрессов. Важно высыпаться, пить больше воды и избегать употребления алкоголя, крепкого кофе и энергетиков. Тем, кто чувствует слабость, головную боль или перепады давления, стоит принять назначенные врачом препараты и по возможности снизить активность в утренние часы 7 ноября.

Специалисты отмечают, что такие слабые бури, как ожидаемая на Кубани, не представляют опасности для большинства людей, но могут вызвать кратковременные недомогания. Поэтому врачи советуют заранее подготовиться, чтобы минимизировать неприятные последствия.