В июле 2025 года на солнечной террасе Национальной библиотеки Республики Бурятия стартуют занятия по янтра-йоге — древней тибетской практике дыхания и движения под руководством инструктора Сергея Саблина.
Фестиваль «Равновесие» в Краснодаре выделяется среди других йога-мероприятий несколькими уникальными особенностями, которые делают его не просто спортивным событием, а масштабным эко- и духовным фестивалем.
Результаты оказались впечатляющими: на 30% снизился уровень стресса среди сотрудников, повысилась продуктивность и улучшился психологический климат в коллективе.
